Форум: Женски Фитнес
13th December 2006, 17:44
|
|
Отговори: 77
Видяно: 96 499
Re: Kak da otslabna burzo?
Това ми хареса като идея,кажи само не се ли правят широки бедра?[/quote]
широки бедра, няма начин да станат тъй като е аеробно упражнение и се отслабва, но нямаем голямо мускулно покачване само...
|
|
Форум: Женски Фитнес
13th December 2006, 13:59
|
|
Отговори: 77
Видяно: 96 499
Re: Kak da otslabna burzo?
ами препоръчвам ти бягане по стълби така се хабят най-много калории и се стягат долните мускулни групи, дано намериш място с повече от 100 стъпала успех
|
