Форум: Женски Фитнес
15th March 2007, 00:08
|
|
Отговори: 26
Видяно: 8 018
Абсолютно съм съгласна!
Тичам редовно от 4...
Абсолютно съм съгласна!
Тичам редовно от 4 години, а с фитнес се занимавам от година и половина. Калих се във скяко едно отношение /воля, здраве, дисциплина... / и не смятам да спирам. Студентка...
|
|
Форум: Женски Фитнес
14th March 2007, 23:48
|
|
Отговори: 36
Видяно: 10 419
Момичета, явно е строго индивидуално.
Аз съм...
Момичета, явно е строго индивидуално.
Аз съм на 19г., с почти същата височина и килограми като Сърничката, тичам през ден по 30мин /6км високо натоварване/ и не се оплаквам от стави, но жилите...
|
|
Форум: Женски Фитнес
7th February 2007, 00:35
|
|
Отговори: 47
Видяно: 10 325
Апетит по никое време
Здрасти пак!
Не знам какво стана с мен напоследък (от застояването в къщи през сесията или странното време, или...) -имам егати апетита, в смисъл не количествен, а калоричен. :shock: Попринцип...
|
|
Форум: Женски Фитнес
2nd December 2006, 11:34
|
|
Отговори: 77
Видяно: 96 099
|
|
Форум: Женски Фитнес
20th November 2006, 07:32
|
|
Отговори: 7
Видяно: 3 478
|
|
Форум: Женски Фитнес
18th November 2006, 02:05
|
|
Отговори: 3
Видяно: 2 343
|
|
Форум: Женски Фитнес
18th November 2006, 02:04
|
|
Отговори: 7
Видяно: 3 478
Здрасти!
Да, правилно си забелязала, че...
Здрасти!
Да, правилно си забелязала, че ефектът от диетата е краткотраен и се получава т.нар. "ефект на йо-йо" /връщане, а понякога и увеличаване на килорамите/. И, да, само с диети ще попаднеш в...
|
|
Форум: Женски Фитнес
9th November 2006, 18:34
|
|
Отговори: 3
Видяно: 2 343
Въпросче
Здравейте!
Искам да попитам каква степен на физическа натоварване (ниска, умерена, висока) според вас е седмичната ми фитнес-програма: на фитнес ходя по 4 пъти седмично, като тичам по 30мин (...
|
|
Форум: Женски Фитнес
8th May 2006, 16:52
|
|
Отговори: 14
Видяно: 11 713
10х на всички, вече спрях Дермабион!
Може и...
10х на всички, вече спрях Дермабион!
Може и да си въобразявам, но за 1 седмица прием по 2 таблетки дневно кожата ми доби блясък. :shock:
А за косата си купих Wella Lifetex, 3 прилагания и...
|
|
Форум: Женски Фитнес
3rd May 2006, 14:29
|
|
Отговори: 38
Видяно: 16 438
Подкрепям написаното от Klio-замисли се върху...
Подкрепям написаното от Klio-замисли се върху дневното си меню. От личен опит знам, че ако тичаш редовно, но ядеш по-малко, от колкото трябва, така или иначе по-рядко ще ходиш до "двете нули".
|
|
Форум: Женски Фитнес
3rd May 2006, 14:23
|
|
Отговори: 14
Видяно: 11 713
Благодаря ви за бързите отговори!
Имам и още...
Благодаря ви за бързите отговори!
Имам и още един въпрос-случайно Дермабион да има някакви "странични ефекти"? Примерно апетит или нещо друго. Знам, че много момчета пият по 15 хапчета на ден с цел...
|
|
Форум: Женски Фитнес
3rd May 2006, 07:27
|
|
Отговори: 14
Видяно: 11 713
Въпрос за бирената мая
Здравейте на всички, решили да помогнат!
От няколко месеца косата, кожата и ноктите ми нямат особено добър вид, а ми предстои бал :) . Препоръчаха да пия хапчета с бирена мая (Dermabion) по две на...
|
