Форум: Диети
26th January 2010, 00:20
|
|
Отговори: 42
Видяно: 98 931
|
|
Форум: Диети
22nd January 2010, 23:39
|
|
Отговори: 42
Видяно: 98 931
|
|
Форум: Диети
21st January 2010, 17:12
|
|
Отговори: 42
Видяно: 98 931
Eми аз съм на високомазнинна диета, и това ме...
Eми аз съм на високомазнинна диета, и това ме държи сит поне 4-5 часа.То в маслото,яйцата и сиренето за едно ядене има над 60 грама мазнини , това са 540 калории, без да броим въглехидратите и...
|
|
Форум: Диети
21st January 2010, 11:07
|
|
Отговори: 42
Видяно: 98 931
В оптималната закуска трябва да има белтъчини и...
В оптималната закуска трябва да има белтъчини и източник на енергия.Аз лично сутрин си хапвам около 30-40 грама масло,4 яйца,около 100 грама сирене или кашкавал,понякога месо и някой друг банана.
...
|
