Форум: Диети
9th May 2010, 16:12
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
Когато започнах 90 дневната свалях на всеки 4...
Когато започнах 90 дневната свалях на всеки 4 дена по 1 кг. и така до края на първите 2 седмици. После спрях, разстроих се, въпреки 4е знаех 4е има и такъв период, почти две седмици 3та и 4та карах...
|
Форум: Диети
8th May 2010, 16:54
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
|
Форум: Диети
7th May 2010, 17:25
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
На мен в началото плодовият ден не ми...
На мен в началото плодовият ден не ми представляваше трудност, даже го предпочитах, защото на следващия се чувствах много леко, а и кантара беше много добър към мен ... сега обаче съм в края на 1...
|
Форум: Диети
5th May 2010, 21:08
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
|
Форум: Диети
4th May 2010, 15:52
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
Добър ден, дами ;-) аз от вчера започнах и да...
Добър ден, дами ;-) аз от вчера започнах и да спортувам ... карам колело и пилатес общо двете около 45 мин дневно + 20 коремни преси, които мисля с всеки изминат ден да увеличавам до 50 сутрин и 50...
|
Форум: Диети
3rd May 2010, 22:21
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
|
Форум: Диети
3rd May 2010, 22:19
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
|
Форум: Диети
3rd May 2010, 21:58
|
Отговори: 1 779
Видяно: 727 360
Привет и от мен ;-) още едно диетуващо...
Привет и от мен ;-) още едно диетуващо попълнение, с големи надежди за прекрасна фигура през летните месеци ;-) Вече съм 4та седмица на 90 дневната диета, първите две свалих 4кг., след това качих...
|