Цитирай:
|
Първоначално написано от irina_l
elektra em, ти вече трябва да си напреднала с диетата, какви са резултатите? Аз съм на трети ден от ударния режим и засега нямам проблеми със спазването й, но се чудя за соевото брашно - мислиш ли, че може да се използва за сосове?
|
Ами аз бях 2 седмици строго на режима, после пътувах в чужбина, празници и я развалих. Иначе изкарах тогава един ударен от 7 дни и няколко дни смесен. Свалих общо 5 килограма и от днес пак...
За соята - никъде май не видях да пише за нея. Но не съм сигурна, че можеш да ползваш соево брашно. Но най-добре прочети съставките и си прецени. Успех! Дано и аз се справя по-добре този път