Няма как да не се развиват мускулите. Какво ще рече "много"? Като си качиш степента на съпротивление - ще се развиват повече отколкото на ниско съпротивление... Сравнение м-у колело и велоергометър е трудно да се направи, тъй като скоростите не могат да се сравняват. Освен това при карането навън имаш изкачвания, завой, вида на асфалта - което също оказва влияние... Основните мускули са бедрени, седалищен и коремни. А колко се натоварват прасците зависи и от начина на каране, и от колелото, и от педалите. И все пак това е мускул колкото се развива много трудно - така че може да не се притесняваш, а да си връткаш.
|