Виж само едно мнение
  #7  
Стар 2nd December 2014, 13:20
Vertui Vertui не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Dec 2014
Мнения: 2
По подразбиране

И аз съм започнала стратегия да отслабна по такъв начин, че да стане равномерно и да успея да задържа сваленото. Вече 11 месеца се пробвам да спазвам определен режим и физическо натоварване. Резултатът до момента ми е 11 кг. От 2 месеца спазвам специален хранителен режим, който ми предписа д-р Ригов - началник на "Болнично хранене" в Александровска болница. Истината е, че свалянето на килцата става една идея по-бързо и се надявам до края на годината да станат 13 общо. Предписаната диета не е сложна за изпълнение, но е дългосрочна, така че ще видя след 3 месеца какъв ми е успеха.
Отговори с цитат