Chage, може би си попаднал на тази статия и от там имаш представа за евентуалните прични, но все пак ще я линкна пак -
http://www.gynecomastia-bg.com/2009/...stia-pain.html
Друго което може да ти помогне:
- Лягай си навреме (11:00 най-късно). Ако си легнеш по-късно се обърква цикъла на мелатонина, а това може да е причина за завишаването на женските хормони в организма.
- Вечер избягвай изкуствената светлина, защото силната бяла светлина има силен син спектър, който също ти обърква мелатонина и от там другите хормони (тестостерон, строген)
- Ако имаш рутер е стаята го гаси винаги когато можеш. Облъчването от wireless-a на рутера ти обърква хормоните. Също така намали до минимум разговорите по телефона и цъкането на нет през него. Микровълните, които използва телефона за да предава информация ти изпържват мозъка , а ако носиш телефона близо до тестисите си, ти ги изпържва и тях и им пречи да работят както трябва (да произвеждат тестостерон).