Виж само едно мнение
  #7  
Стар 20th October 2013, 14:24
choki_moki choki_moki не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Sep 2013
Мнения: 78
По подразбиране

Вие сте деца и сега тепърва започвате да растете. Момчетата се развиват по-бавно от момичетата и започват да растат рязко на височина след 15-16 годишна възраст. Смята се, че човешкият организъм расте до 25 годишна възраст. До тогава всякакви изменения в теглото и ръста са възможни. Моя съвет е да не правите глупости (особено момиченцата) като си тормозите организмите с хапчета и диети. Просто спортувайте за да може опорно-двигателната ви система да се развие правилно. Намалете яденето на боклуци до минимум. Хапвайте плодове, зеленчуци, месо, млечни продукти, варива, ядки и си живейте живота пълноценно. И ако все пак в главата ви се върти някоя щуротия по-добре се консултирайте с родителите си, защото те най-добре знаят кое е най-доброто за вас.
Отговори с цитат