Здравейте,аз съм бивша спортиска и все нещо спортувам до преди една година.Малко помързелувах и качих 3 кг.Сега от 1 месец спортувам колело лост коремни гири пия l-carnitine top leanne стегнах се много мазнините ми паднаха но килограмите не.Моля за съвет сега съм 168/58