Бърз метаболизъм - това е комплексно и индивидуално. Анджелина Джоли може да яде люти чушки, Брат Пит да яде брадати питки... На теб може да не ти е помага това. Ще си го откриеш за себе си кое как ти действа...
И все пак - повече сурова храна и течности