Упражнения сутрин на гладно,като преди това се намажеш с анти целулитен крем и да изключиш от менюто си хляб,мазно,сладко ще е най доброто решение.И разбира се много вода и витамин Б1,Б2,Б6,B12 и витамин С
като от всеки витамин трябва да приемаш по 2 мг дневно
__________________
Красивата жена се харесва на очите, а добрата - на сърцето; едната е прекрасна вещ, а другата - съкровище.
|