[cristiano7]

Първоначално написано от mi

Много благодаря за съветите и аз си мисля като Вас , но сутрин не мога да ям наистина ми се гади цял ден после, на обяд нямам никакво време от работа /нямам обедна почивка/. За бисквитите и чипса знамм и се опитвам да ги заместа с някакви ядки. какво ще кажете?

1. Повярвай ми можеш...ако не ядеш късно вечер ще видиш как се огладнява на сутринта, защото е изминало доста време от последното ти ядене
2. Хайде пак оправдания - прави си ядене в къщи в кутии, нещо лесно за ядене като сандвичи с пълнозърнест хляб, нарязана шунка, плодове, парче кашкавал
3. Замени ги с бадеми и орехи