ВЕЛОЕРГОМЕТЪР
Здравейте.Аз съм на 14 години,висока съм 165 см. и тежа 55 кг.В бедрата и дупето съм по-пълна.Вкъщи имам велоергометър.Днес започнах да го въртя по 20 мин. на най-ниската скорост.Ще ми кажете ли ще успея ли да смъкна малко от теглото си,защото искам да отслабна максимум до края на юни ?
|