А аз прееди въртях много обрач а сега не мога да въртя
А мисля че обръчът трябва да е тежък до толкова до колкото ти е удобно на теб и можеш пък да качваш тежината на обръча постепенно докато не свикнеш с някой по тежък от тези обикновенните пластмасовите
