Тема
:
Подробно за коремната мускулатура
Виж само едно мнение
#
28
22nd August 2007, 23:08
Mypulse8
Новобранец
Регистриран на: Aug 2007
Мнения: 4
Не се бях замислял за това кога да правя коремните преси.Аз също ги правя в края на тренировката и обикновенно ги правя 100-150 , незнам дали е достатъчно , но обикновенно ефекта след пресите се чувства
Мерси за информацията
Mypulse8
Виж публичния профил
Изпратете лично съобщение на Mypulse8
Намери всички мнения на Mypulse8