Ще свалиш толкова, колкото и с всяка друга диета за същото време. Лично за мен тая диета е голяма глупост, но държи под контрол количествата храна, които поемаш. Навремето преди 6-7 години имахме тема за тая диета, тя тогава излезе. Много от нас я пробваха и мислех, че й е минала модата, както и на Дюкан и какво ли още не. Мисля, че за повечето отслабващи е важно да спазват някакво ограничение, а да не го определят сами. Тази диета върши работа само дотолкова. Но не вреди да се опита.
|