МЕД И КАНЕЛА СВАЛЯТ КИЛОГРАМИ
Как медът и канелата топят килограми?
За сваляне на килограми - всяка сутрин, половин час преди закуска, и вечер - преди сън, се пие на гладно мед и канела. Ако този режим се спазва строго, и най-дебелият може да регулира теглото си, тъй като комбинацията от мед и канела има силен топящ мазнините ефект.
Какво е съотношението между меда и канелата?
Съотношението е 1/2 ч.л. канела, 1 ч.ч. вода, 1 ч.л. мед. Може да се приготви и по-голямо количество, важно е да бъдат спазени пропорциите.
Начин на приготвяне на меда и канелата?
Водата се слага да заври, след това се залива канелата и се оставя да престои 30 мин. Медът се добавя, когато течността е изстудена, за да не бъдат разрушена полезните вещества. Половината смес се изпива преди сън, другата се оставя в хладилника и се изпива сутринта.
Как става регулирането на теглото?
Теглото и талията се регулират в резултат на пречистващия ефект на храносмилателния тракт. Канелата и медът унищожават гъбичките и бактериите, които забавят храносмилането.
|