Изабо, позволявам си да ти дам съвет, защото и аз спрях цигарите....(на аватара съм се снимала още като пушех
)
Мерките срещу индустриалните количества храна, които поемаш трябва да започнат от там, да спреш да поемаш индустриални количества храна (и това от опит
го казвам)....
Ако не спреш да се тъпчеш
, не ябълков оцет, ами каквото и да пиеш няма да има ефект...
И да знаеш, че като искаш да се оттървеш от пушенето
, не е здравословно да го заместваш с тъпчене, щото в крайна сметка заместваш един лош навик с друг...
Айде, успех
в борбата и си мисли , че вече не пушиш, а не да проверяваш просто колко ще издържиш без цигари....