Борбата с целулита е съвкупност от:
1. Правилно хранене (без газирано, алкохол, цигари, сладко) и мнооого вода
2. Спорт (какъвто и да е)
3. Масажи
4. Мазила
'Искрено и лично' за мен:
Точка 1 - не я спазвам стриктно, признавам си
(пуша много)
Точка 2 - йога, скуош
Точка 3 - чат-пат, като намеря време
Точка 4 - вкъщи винаги имам поне два вида 'под ръка' (мазотя се, колкото да ми е чиста съвестта
)
=> резултат => малко целулит, който виждам, когато стисна определени участъци от дупето и бедрата си
Извод:
Постоянство
Съвет:
Дерзайте