Цитирай:
Първоначално написано от TheNet
Така е, съгласен съм, но все още няма калкулатори, които да изчисляват изгорените калории, а само такива, в които можем да въведем нивото на активност и колко често тренираме, което е изключително не точно..
|
За целта, когато искаме да свалим килограми, просто трябва да направим груба сметка, с въпросните калкулатори за прием на калории и да приемаме приблизително такова количество, при условието, че чувстваме глад постоянно
витамин б комплекс,дамски пижами,слънцезащитен крем,чорапи