Цитирай:
|
Първоначално написано от riddick
Ако кара само на дъмбели пак ще има застой. Единствения начин е с промени в тренировката  |
Kакъв застой те гони пък тебе бе? За да наваксат гърдите трябват дъмбели и нищо друго месец-два. Ако влизаш в застой за 2 месеца значи си някакъв суперприспособим генетичен изрод и мястото ти не е тук а на олимпията...