Тема: Гръб, ръце и гърди
Виж само едно мнение
  #4  
Стар 31st January 2008, 11:17
Аватара на Пипилота
Пипилота Пипилота не е на линия
Мегаломаниак
  
Регистриран на: Oct 2006
Мнения: 3 199
По подразбиране
При мен натоварването пада главно на трицепса, но то зависи и от положението на китките ... Най-добре всеки да си изпробва сам различните варианти.
Отговори с цитат