Благодаря, момичета
. Няма да се отказвам.
Леденко, знам, че не е задължително да ям вредни храни, но като цяло в този режим въглехидратите преобладават, а аз имам да свалям повечко. Иначе съм убедена, че бобовите са много полезни и не са за пренебрегване в един поддържаш режим, но засега ще трябва да се огранича.
Ще пробвам с олекотен вариант на Дюкан ЗА КРАТКО (за стимул
) и после НВД предполагам.
Благодаря отново
