Според мен ще ти трябват поне едно 400 куб. (ако не и повече). Гледай да са с по-широка основа, т.е. при анатомичните - достатъчна ширина - колкото ти позволява анатомията. В крайна сметка трябва да отидеш на консултация при някой лекар, защото той най-добре ще си прецени.
А за пазенето после - просто трябва да се пазиш малкия да не те удари. Не трябва да вдигаш тежко (включително и него). А самото възстановяване, т.е. болката и неудобствата са индивидуални.
|