Като влезеш в залата не се стягай - помисли - нито си на модно ревю, нито на състезание. Освен това другите вътре обикновенно си гледат упражненията. Като тръгнах бях просто един мноого слаб човек с дооста голям корем.
Взех си инструктор. Първите 2 месеца основната ми тренировка беше на велоергометъра и на пътечката. Почнах най-малките от възможните тежести. И забележи - аз не съм примерно на 18 г. , а на 38 г. Няма нищо срамно в старанието да се чувстваш по-добре.
