Когато си на 13 год хормоните ти са полудели, сега се развиваш. До две/три год всичко ще си дойде на мястото. Само Внимавай!!!!! На тази възраст НЕ ! взимай никакви хран. добавки , протеини и там подобни отрови за увеличаване на мускулна маса. Ако някой те зарибява- Не се връзвай. Това може МНОГО да ти обърка хормоните и наистина гърди да ти пораснат,а оная ти работа да спре да ти става изобщо. Разбира се можеш да отидеш и на лекар ,ако смяташ че продължават да растат, но по добре се храни здравословно , спортувай разумно без отрови и не си мисли за операции.
|