Нели, аз не съм много наясно с фитнеса (ходя насила, когато е студено и не мога да тичам навън) и да те питам:
Интересно ми е защо искаш да тренираш гръдния мускул, имплантите не постигат ли ефекта който трябва ?
И какъв резултат целиш ?
Ясно ми е, че почти всички упражненията за горна част, включват и гръдния донякъде, ама ти май целеносочено си тренираш него ? Защо ?
|