Цитирай:
|
Първоначално написано от apoklistika
Стелчи, кефира не е от най- приятните неща, но е много полезен и богат източник на полези бактерии, дрожди и пробиотици. Регулира много добре стомашната флора и храносмилането и има много ниско съдържание на лактоза, за разлика от киселото мляко например и други такива производни. Насили се, след няколко дни се свиква с вкуса, не е толкова по- различен от киселото мляко  |
А дали след като по-късно спра кефира, ще се появи проблема пак, или флората ми ще е нормализирана завинаги? Ако ще се оправя завинаги( или поне за дълго), да взема да се прежаля
