само това чаках
на килограми съм минус 1
звучи мн малко, но съм много доволна откъм обиколки и се чуваствам мн по-лека
дължи се на спорта
от 3 седмици тичам по 3-4 пъти седмично по около 6 км.
реултатът е 1 см по-малко в бедрата, 2 см. по-малко в ханша и 1 в талията. Храних се почти както обикновено, но изключих промишлените количества шоколад,
стигах и до 5 броя на седмица и то преди лягане в момента дори не се сещам за шоколад