16th July 2009, 20:32
|
|
Ветеран
|
|
Регистриран на: Jun 2009
Град: Ню Джърси,USA
Мнения: 980
|
|
МЪФИНИ С МОРКОВИ
1 ч.ч овесени трици
1 ч.ч смляно ленено семе
2 с.л. царевично нишесте
2 яйца
1к.ч.спленда или какъвто подсладител имате,на вкус
1 ч.ч обезмаслено прясно мляко
1 бакпулвер-11гр. беше моята опаковка
1 к.л. канела
портокалова есенция
1.5 ч.ч настъргани на много ситно моркови,(4-5 моркова)
Всички продукти се объркват в купа равномерно,като морковите се добавят последни.
Може да пълните купички за мъфини или просто изсипете сместа на малки купчинки-като бисквити в тава,напръскана със спрей или много тънко намазана с със захтин.
Печете ги 30 мин на 200градуса в предварително затоплена фурна на средното ниво.Ухаят много приятно и са идеални за ПЗ дните.И само по една на ден,нали?
_________________
|