[Gavr1]

Ми...каквото ми се дояде...всичко - знам,че не е редно, но...

[pyceHka]

аз гледам да не ям вечер

[parisss]

аз пък нестле фитнес и ябълки

Първоначално написано от parisss

аз пък нестле фитнес и ябълки

ти не задаваше ли въпроси как да отслабнеш? е така няма да стане

[PetyaV]

bimbi хвана я в крачка

[blagovest]

Първоначално написано от parisss

аз пък нестле фитнес и ябълки

За ябълките е ОК , ама Нестлето....

[cristiano7]

абе хора, вечер яжте само колкото да понапълните и залъжете стомаха...няма нужда да се товарите с високо-въглехидратни "бомби" като шоколади и сладоледи, които през нощта се превръщат в мазнини по тялото....хапвайте кисело млекце, яйчице или сирене...може и трите по малко...повярвайте ми след 10-15 мин ще ви мине зверския глад

ама всеки си шета сам на акъла де

[i LovE nAthAn]

Попринцип се храня 4 пъти на ден имам си режим обаче понякога се връщам от диско или от вън късно и си хапва малко извара или салата от краставици

[Rusalka]

Сега съм на диета и гледам да не ям нищо след 18 часа, но ако огладнея изпивам 2 чаши прясно мляко и лягам.

[MILI]

чайчета,мляко,кис.мляко най-често с една кофичка добре се залъгва глада.Но, дори и това всичкото не става след 22.30