[blinblin]

Първоначално написано от Abbi

Blin менютата ти наистина са много хубави ,продължавай все така.Сигурно си намерила баланса.Браво!
Jaynee, а моите палачинки с трици никой не ми ги харесва и си ги ям сама

Abbi,наистина мисля,че поне за момента съм го намерила А колкото до палачинките и аз не знам дали ще ми допаднат нашите традиционни палачинки с трици вместо с брашно... Обаче пък ми даде идеята да си направя една Дюканска палачинка утре за закуска,че вече ставам в 6 и и огладнявам бързо

[Jaynee]

Е, и моите палачинки не бяха дюкански. С ръжено брашно и овесени трици са. Така си стават много близки до тези с обикновено брашно, само дето малко стоят на люспички от триците, но са много вкусни !!

Много ми е трудно да вкарвам такива храни вкъщи, но майка ми отказва цигарите и (не ми е ясна връзката) яде постоянно. А тя е на 45 и ако си позволи да напълнее сега, после ужасно трудно ще ги свали.

Затова си хрупка кафевия ориз, а бутилка с олио не съм виждала от месеци

Утре съм замислила да си задуша миксче от зеленчуци. Обаче съм правила така само броколи, карфиол и моркови. Нещо друго, което става за задушаване да се сещате?

[long_smile]

Първоначално написано от Jaynee

Нещо друго, което става за задушаване да се сещате?

Гъби, тиквички, праз,брюкселско зеле, чушки (аз лично не ги обичам задушени)...въпрос на вкус. Варианти много

[swe3tynka]

Първоначално написано от Jaynee

Е, и моите палачинки не бяха дюкански. С ръжено брашно и овесени трици са. Така си стават много близки до тези с обикновено брашно, само дето малко стоят на люспички от триците, но са много вкусни !!

Много ми е трудно да вкарвам такива храни вкъщи, но майка ми отказва цигарите и (не ми е ясна връзката) яде постоянно. А тя е на 45 и ако си позволи да напълнее сега, после ужасно трудно ще ги свали.

Затова си хрупка кафевия ориз, а бутилка с олио не съм виждала от месеци

Утре съм замислила да си задуша миксче от зеленчуци. Обаче съм правила така само броколи, карфиол и моркови. Нещо друго, което става за задушаване да се сещате?

Домати, праз

[swe3tynka]

Abbi, забравих да ти отговоря. Лененото семе го запарвам в 250мл гореща вода за 15 мин. Смляно е на прах (от мен). Това го пия заради ВЦ-то, по препоръка на mindbender

Наистина.. anik, къде се губиш?

Ей, blin, като не пишеш менюта да не вземеш да спреш да пишеш и тренировки..аа, искаме те редовна!!!

[princesavm]

Здравейте,момичета:
Менюто ми за вчера:
чаша топла вода
овесени трици+сушена ябълка+орехи+канела
чай
кафе с мляко
кафяв ориз (със зехтин,моркови,зелена чушка,зелен лук,маслини) +зелена салата с репички и краставици,поръсена със сусам

И следобяд започва голямото мъчение - подгонва ми ужасен глад за всякакви изкушения...направо полудявам,та изядох

1 сусамка
сурови бадеми - доста
кафе с мляко
1 ябълка

Вечерта хапнах само малко от ориса,който беше останал от обяд

и чай преди лягане ...

[princesavm]

ориз - извинявам се за грешката

[Abbi]

Първоначално написано от swe3tynka

Abbi, забравих да ти отговоря. Лененото семе го запарвам в 250мл гореща вода за 15 мин. Смляно е на прах (от мен). Това го пия заради ВЦ-то, по препоръка на mindbender

Има ли ефект? :P

[root]

Abbi, тук съм. Наблюдавам ви от време на време, а и по-рядко пиша. Залят съм с тренировки и работа, а и моите менюта са специфични няма смисъл да ги поствам Пробвай лененото семе и ще разбереш.

[blinblin]

Първоначално написано от swe3tynka

Ей, blin, като не пишеш менюта да не вземеш да спреш да пишеш и тренировки..аа, искаме те редовна!!! [/i]

Аз от доста време не ги пиша,но всеки ден имам по нещо Иначе въобще не смятам да изчезвам...Хич,не се притеснявай