#1
|
||||
|
||||
Какво си хапвате когато сте на работа?
И аз от доста години се опитвам да се храня здравословно, а сега като започнах работа ми е още по-трудно.Дайте някакви идеи за нещо здравословно и вкусно, което да си приготвям вкъщи и да мога да си го хапвам на работното място.Писна ми да ям безвкусни сандвичи Благодаря ви
__________________
But I still haven't found what I'm looking for... Всяко зло за добро... Внимавай какво си пожелаваш... http://www.lowcarbfriends.com/bbs/ |
#2
|
|||
|
|||
Пилешки пържоли.
|
#3
|
|||
|
|||
Можеш да си носиш кисело мляко,плодове,зеленчуци. Един натурален шоколад да си сложиш в чантата и от време на време да изяждаш по едно блокче от него също мисля че не е престъпление
|
#4
|
||||
|
||||
Ядки, сушени/пресни плодове, броколи. Ако имаш и микровълнова в работата си, възможностите са неограничени.
|
#5
|
||||
|
||||
на даскало ли?
ами докато някои ядат банички, вафлички, чипсове и други вкусотийки, аз карам на портокали и ябълки |
#6
|
||||
|
||||
не забравяй че и да ядеш много плодове не е обезателно здравословно
(заради захарта). важно е да се храниш БАЛАНСИРАНО. не знам дали ти се намира, но съществуват и безброй видове т.н. балансирани "meal replacement bar" или нещо като здравословен Sneakers (60% протеини, 20% мазнини, 20% въглехидрати). |
#7
|
|||
|
|||
Каквото може и има
Наблизо има дюнери картофки,ала бала.. За пиене айранче |
#8
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#9
|
||||
|
||||
в магазинчетата около училище заедно с млеката активия дават лъжичка и това е супер като ядене за училище
|
#10
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
|
|