IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #71  
Стар 16th June 2007, 22:16
poludqh poludqh не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Feb 2007
Град: Варна
Мнения: 40
Изпратете съобщение чрез MSN до poludqh
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Jenito
Аз и една приятелка сме се разбрали да ходим на фитнес след изпитите (7ми клас съм) , но ме е срам. Незнам какво да правя? Не искам инструктор, защото пак ме е срам. Всички там са едни слабички и готини, а аз ...
1- Няма от какво да те е срам да не мислиш, че всички сме отишли в залите и сме знаели как да тренираме и кой уред за какво е. Фитнес инсктруктурите са за това да ти изработи програма и да те въведе в упражненията да ти обясни уредите и тнт. Няма от какво да се притесняваш.
2- Надали инструктурката от Спининга те е гледала странно...там отиват хора с имемно тая цел да отслабват. Така,че нито си първата нито последната. Неможеш още от първия път да издържиш като някой който е ходил често да тренира..1вия път 30 мин. 2рия път 35 и така до като свикнеш..Всичко става с постоянство. ! УСПЕХ и не се срамувай
__________________
Четях ти нощем приказки за любовта...макар да знаех, че лъжа е тя ...!
Отговори с цитат
  #72  
Стар 17th June 2007, 09:31
curka94 curka94 не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Nov 2006
Мнения: 737
По подразбиране

Ми че то и аз така се разбрах с една приятелка ама нея толко я мързи...
Отговори с цитат
  #73  
Стар 17th June 2007, 09:51
karine karine не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Apr 2006
Град: София
Мнения: 947
По подразбиране

Аз след хиляди молби към кого ли не да дойде с мен на фитнес, най накрая тръгнах сама и се чувствам чудесно, отивам върша си работата съсредоточено, даже го приемам като мое лично време, в което мога да си помисля за моите неща без никой да ме притеснява
__________________
Всичко идва при този, който умее да чака!
Отговори с цитат
  #74  
Стар 17th June 2007, 10:00
Devil_wears_Prada Devil_wears_Prada не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Nov 2006
Мнения: 3 736
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от karine
Аз след хиляди молби към кого ли не да дойде с мен на фитнес, най накрая тръгнах сама и се чувствам чудесно, отивам върша си работата съсредоточено, даже го приемам като мое лично време, в което мога да си помисля за моите неща без никой да ме притеснява
Карине, май и аз трябва да направя като теб, омръзна ми само да се моля на тоя и оня и отидем веднъж и започват да се глезят и дотам!
Отговори с цитат
  #75  
Стар 17th June 2007, 10:04
karine karine не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Apr 2006
Град: София
Мнения: 947
По подразбиране

Именно! Даже като отидох първия път разбрах, че това е оптималния вариант за мен, иначе, човека, който е с мен, щеше да ме разсейва и демотивира
__________________
Всичко идва при този, който умее да чака!
Отговори с цитат
  #76  
Стар 13th June 2009, 09:39
denislav georgiev denislav georgiev не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Jun 2009
Мнения: 1
По подразбиране

mom4eta 185 sam visko nqkude mejdy 90-85 kg sam vinagi iskam da se osvobodq samo ot korema spazvam dieta neqm po4ti ni6to piq pove4e te4nosti no nai-mnogo s 1-2 kg i taka kakvo drugo 6te mi preporu4ate?
Отговори с цитат
  #77  
Стар 15th June 2009, 08:18
Celine Celine не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Мнения: 1 928
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от denislav georgiev
mom4eta....
taka kakvo drugo 6te mi preporu4ate?
Да пишеш в Мъжки фитнес
Да пишеш на кирилица
__________________
Благосвовен да бъде този, който няма какво да каже и въпреки това мълчи!
Отговори с цитат
  #78  
Стар 17th October 2020, 19:44
rudrafroo rudrafroo не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Oct 2020
Мнения: 3
По подразбиране

Хапчета за отслабване - https://acaiberry900.com Благодарение на тези малки капсулки отслабнах с цели 6 кг в първия месец, а в следващия с общо 8кг.

Последно редактирано от rudrafroo : 3rd November 2020 на 12:55
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Какдаотслабнабързо
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 12:15.