#1
|
|||
|
|||
Аминокиселини ???
Искам да ви попитам нещо , значи тренирал съм фитнес преди , но го спрях (изглупях) взимах метан и си биех тестостерон и сега искам да съм "начисто" за това реших да взимам амино . Бих искал да ми кажете дали има изобщо някакъв смисъл от него
Телосложението ми е " ръст-----180 кг------- -65 ръка-----34 талия----73/75 гръдна--105 приемам критики и предложения за покачване на телесна маса също така и мускулна маса |
#2
|
|||
|
|||
Забравих да спомена , че отново съм в залата
|
#3
|
||||
|
||||
аминокисилините подпомагат възстановяването на мускулите а и не само това аз лично харесвам на Оптимум Нутришън AMINO2222 softgels защото в капсулата е гел и се усвояват много бързо . Ако искаш да натрупаш мускулна маса само с аминота няма да стане ще ти трябва и гейнер и протеини
|
#4
|
|||
|
|||
мерси ще пробвам
__________________
Математика : Събираш леглото , Изваждаш дрхите , Разделяш краката , И се размножавате Правете СЕКС а не ДЕЦА http://www.CTPAXOTHO.dir.bg |
#5
|
|||
|
|||
Взимал си стероиди , без преди това да си бил наясно дори с добавките ? Даааа бил си уникално глупав.
Само от аминото няма да забележиш особена разлика. Аз ти препоръчвам да започнеш хубава ХРАНИТЕЛНА диета, разрови се и ако трябва си избери някоя. След това си вземи един Протеин и си готов. |
#6
|
||||
|
||||
Никога няма да ти навредят, тоест винаги е добре да приемаш аминокиселини, те ще ти пазят релефа и ще възстановяват мускулите, но едновременно с тях приемай много въглехидрати, за да не горят мускулите. В съчетание с добро хранене и тренировки аминокиселините ще ти повлияят само положително.
__________________
I want you to notice when I'm not around You're so fuckin' special I wish I was special http://squirrelsbrother.hit.bg/g.gif |
#7
|
||||
|
||||
немога да коментирам за тези наркотици
|
#8
|
||||
|
||||
Хаха По-добре влез в гугъл и напиши Аминокиселини, а ако за теб са наркотици - спри да ядеш храна, защо се дрогираш...
И като нямаш компетентно мнение изобщо защо е нужно да показваш интелектуалното си ниво тук ?
__________________
I want you to notice when I'm not around You're so fuckin' special I wish I was special http://squirrelsbrother.hit.bg/g.gif |
#9
|
|||
|
|||
Re: Аминокиселини ???
Цитирай:
|
|
|