#1
|
|||
|
|||
![]()
MOLIA ZA SAVET, IMA LI NEBLAGOPRIATNI POSLEDITSI
OT DIETA IZKLU4VASHTA VAGLECHIDRATITE? KAKVI SA TE? I OSHTE NESHTO - VREDNA LI E PRI POLOZENIE 4E E SAMO ZA 8 DNI? BLAGODARIA |
#2
|
||||
|
||||
![]()
Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.
Цитирай:
![]() За 8 дни ще свалиш вида от липсата на въглехидрати и след това като продължиш по старому - отново ще ги качиш. Тоест няма НВД за 8 дни. |
#3
|
|||
|
|||
![]()
Правилно.
За n-ти път повтаряме, че истината е в спортният начин на живот. |
#4
|
|||
|
|||
![]()
BLAGODARIA I ZA DVATA OTGOVORA.
MILKO, PRAVILNO LI RAZBRACH, 4E NVD MOGA DA IA PRODALZA ZA MESETS NAPRIMER? BLAGODARIA PREDVARITELNO SYLVIA |
#5
|
|||
|
|||
![]()
Добре, какъв е смисъла да си на НВД за един или два месеца, след като после ще си върнеш килограмите за няколко седмици? Вместо да си на диета и да мислиш, че пролема ти е решен след 1 месец, започни да спортуваш редовно. И ако един хранителен режим те е довел до наднормено тегло, ясно е, че след диетата като се върнеш на него пак ще качваш. За да изглеждаш винаги добре трябват и малко жертви...
А за 8 дни ако останеш почти без храна, каквото и да свалиш после ще си го върнеш за 3-4. |
#6
|
|||
|
|||
![]()
ETO 4E NAMERIX OTGOVORA NA MOITE VAPROSI.
OT 15 DNI SAM NA NVD I DA SI PRIZNAIA MNOGO DOBRE SE 4UVSTVAM. SVALILA SAM 3,5 KG BIAX 97KG I SEGA SAM 93,5 NIAMAM NAMERENIE DA SE VRASTAM NA STARITE SI NAVITSI. KAKTO RAZBIRATE ZA INTENZIVNI TRENEROVKI I FITHNESI V MOIA SLU4AI DUMA NE MOZE DA STAVA PONE ZA SEGA, SLET 8 KG OSTE SVALENI DA. PROSTO SEGA SE DVIZA POVE4E. NA DEN 5 KM VARVENE. USPEX NA VSI4KI MARI |
#7
|
||||
|
||||
![]()
Моля пишете на кирилица.
Цитирай:
Тук става за хранителна култура, не за краткотрайна диета за отслабване. |
#8
|
|||
|
|||
![]()
MILKO BLAGODARIA!
OSAZNAVAM NAPALNO TSENATA NA SPORTA PO PRINTSIP V ZIVOTA NI, NO PORADI PROFESIA I ANGAZIMENTI RAZBIRASH 4E NE E LESNO DA SI V DVIZENIA POSTOIANNO., SAMITE KILOGRAMI GO SVIDETELSTVAT. USPEXI NA VSI4KI MARI |
#9
|
||||
|
||||
![]()
Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.
Цитирай:
|
![]() |
|
|