[rokoko]

ООООООо мама е купувала такива преди
Не съм се възползвала

[ratamahatta]

забрави за белия хляб....... само бонус...... сутрин в киселото мляко ленено семе (на мен ми е гадно, за тва гълтам 2 лъжици цели семена с вода)....... 2-3 лъжички суров сусам на ден също много ми помагат

[rokoko]

Ако лененото семе го смелиш, все едно си смляла орехи
Аз го обожавам

[opop]

+ това лененото семе трябва да е смелено, за да има смисъл от него. Ако го ядеш цяло, все едно нищо не правиш.

[6anel]

което и кисело мляко да яде6 6те ти деисва по същие начин

[ratamahatta]

Първоначално написано от opop

+ това лененото семе трябва да е смелено, за да има смисъл от него. Ако го ядеш цяло, все едно нищо не правиш.

на мен ми се повръща от него като е смляно и за това го ям цяло и има ефект......... ако накиснеш ленено семе във вода ще видиш, че след известно време почва да пуска нещо като слуз..... същото става и в стомаха

[rokoko]

Първоначално написано от 6anel

което и кисело мляко да яде6 6те ти деисва по същие начин

И домашно заквасено ли?
то е най-хубаво ама като гледам хората предпочитат да консумират това от магазаините

[Katrin_K]

Защо не пробваш - 1/2 кисело мляко, едно киви и 2 супени лъжици сварени овесени или пшенични ядки. при мен даде ефект още на втория ден

[6anel]

ако има от къде да си вземе6 домашно яж него.

[ratamahatta]

ооооо Katrin_K, на мен и само кивито ми действа дооооооста прочистващо