IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #21  
Стар 2nd February 2007, 10:40
lazar lazar не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Oct 2006
Мнения: 13
По подразбиране

А колко горе доло време може да се взима и колко да е почивката.Аз взимам от 15 дена.
Отговори с цитат
  #22  
Стар 2nd February 2007, 10:41
lazar lazar не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Oct 2006
Мнения: 13
По подразбиране

А колко горе доло време може да се взима и колко да е почивката.Аз взимам от 15 дена.
Отговори с цитат
  #23  
Стар 11th February 2007, 18:51
dobra voda dobra voda не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Feb 2007
Мнения: 16
По подразбиране

абе хора защо ще се мъчите с тези химии.тренирайте си естествно.аз знам че тези креатини и глупости са много вредни.може да нямат странични ефекти,но когато станете на 40-50-60 години ще изглеждате като затлъстели прасета.Плюс това съм чувал че намалява жизнеността на мозъка и някои органи( ),което значи че не живеете пълноценно.МОЯ СЪВЕТ Е:НИКАКВИ АНАБОЛИ,ПРОТЕИНИ ИЛИ ТЕМ ПОДОБНИ НА ХИМИЧНА ОСНОВА!
__________________
Live and don't say NO
Отговори с цитат
  #24  
Стар 11th February 2007, 20:34
Аватара на _VIP_
_VIP_ _VIP_ не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Aug 2004
Град: Drujba - kvartala na bogatite
Мнения: 438
По подразбиране

ти като се разболееш приемаш ли хапчета?
__________________
SHAMPIONA NE SE RAZJDA, TOI SE SAZDAVA
____________________________________
ЧОВЕК Е 70% ВОДА, ОСТАНАЛОТО Е СТРАСТ!
www.levskispartak.com
Отговори с цитат
  #25  
Стар 12th February 2007, 20:49
Ceko Ceko не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2006
Мнения: 917
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от dobra voda
...и някои органи( )...
Аз забелязвам обратното от креатина
Отговори с цитат
  #26  
Стар 18th March 2007, 19:56
Kevin_Kostner Kevin_Kostner не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: София
Мнения: 126
По подразбиране

А да питам ако си тренирам вкъщи (лицеви,коремни,с дъмбели,дори и набиране на лост) и взимам креатин,ще има ли резултат и има ли смисъл да го взимам?
Отговори с цитат
  #27  
Стар 18th March 2007, 20:06
Ceko Ceko не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Sep 2006
Мнения: 917
По подразбиране

Ще ти даде много сила за тренировката. И по принцип ще може да се натовариш с по-големи тежести, затова винаги има смисъл от креатин. Обаче пак ти казвам вкъщи не очаквай кой знае какви резултати.
Отговори с цитат
  #28  
Стар 19th March 2007, 11:55
Kevin_Kostner Kevin_Kostner не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: София
Мнения: 126
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Ceko
Ще ти даде много сила за тренировката. И по принцип ще може да се натовариш с по-големи тежести, затова винаги има смисъл от креатин. Обаче пак ти казвам вкъщи не очаквай кой знае какви резултати.
Аз ходя на зала втора седмица вече . Принципно питах. Малко ме е страх обаче тоя креатин да не ми навреди на организма,защото съм го чувал от доста може би "непросветени" като мен хора. А тази сила като ми я даде,колко време ще трае? И какво ще стане ако взимам креатина 1 месец примерно,и го спра за постоянно? Ще има ли "увисване"
Отговори с цитат
  #29  
Стар 20th March 2007, 14:08
mairo mairo не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: May 2005
Град: Australia
Мнения: 1 025
Изпратете съобщение чрез MSN до mairo Изпратете съобщение чрез Yahoo до mairo
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Kevin_Kostner
... Ще има ли "увисване"
'Yвисване' няма да има защото за един месец няма да качиш чак толкова много маса че да "увисне" след това Ако го взимаш правилно и тренираш правилно ще усетиш покачване на сила, а и може да качиш нещо
Ако смяташ да го взимаш един месец само, по добре въобще не го вземаи! Относно дали вреди или не: дали ще ти "навреди" зависи от твоят организъм, имам приятели които го вземат по 2-3кг на година вече 3-4 години и им няма нищо, здрави кат бикове, обче имам и такива които имаха проблеми с бъбреците от около 1кг за година, така че как ще ти се отрази зависи как организмът ти ще го приеме ....
__________________
Отговори с цитат
  #30  
Стар 25th March 2007, 17:48
Kevin_Kostner Kevin_Kostner не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: София
Мнения: 126
По подразбиране

Нож с две остриета си е май тоя креатин
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Креатинамноогоподробно
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 23:52.