Моля, ако някой може да ми помогне да си избера качествен фет-бърнар и да ми препоръча как да го пия.

[riddicko]

Продуктите, които са предназначени да подпомагат изгарянето на подкожните мазнини са под общото название - Fat Burners или изгарящи мазнините. Те представляват комбинация от вещества, които помагат на тялото по-бързо и лесно да се справи с намаляването на мазнините по естествен път. Високата доза и концентрираният вид на веществата ги правят чистачи на мазнините. Те са ви необходими, защото не могат да бъдат набавени в достатъчни количества от храната - с нея ще поемете много излишни мазнини, захари и калории, които ще забавят усвояването им. А и днешната храна, вследствие термообработката и генетичните промени, не доставя нужното количество здравословни елементи.

Състоянието на тялото при наднормено тегло не е нормално. Ето защо, помощниците в борбата с излишните килограми трябва да бъдат в "ненормален", т. е. силно концентриран вид. Когато избирате продукт с изгарящо мазнините действие е добре да знаете, че има няколко различни групи вещества, които влияят по различен начин върху топенето на мазнините. Наличието в един продукт на повечето от тях е добра комбинация, но ще трябва да взимате по-голяма доза от него, за да имате по-сериозен ефект. Ако приемате всеки един от различните видове в големи дози поотделно, ще получите максимум ефект. Но тук ще се появят ограничителните фактори от рода на по-големите разходи и неудобството да носите 6-7 различни кутии. По-долу са изброени най-често срещаните и доказали своята ефективност вещества по групи:

1. Липотропици (Choline, Inositol, Methionine). Помагат на черния дроб да обработи мазнините като в същото време чистят от токсични вещества вашето тяло. Подпомагат мозъчната дейност и рефлекси. Извличат се от соев лецитин, водорасли и др. Принадлежат към групата на витамините и аминокиселините. Намират се почти във всички продукти и са сравнително евтини. Таблетният им вариант има слабо и бавно действие.

2. L-Carnitine - познат е на всички като ускорител на транспортирането на мастни киселини до клетките. Като натурално вещество, намиращо се в месото, то влияе плодотворно на сърдечния мускул и издържливостта. Има го в повечето комбинирани формули. Избягвайте продукти, в които е описан като Сarnitine complex, защото тогава е много по-слаб и неефективен.

3. Acetyl-L-Carnitine е най-новото и ефективно средство за изгаряне на мазнините. Той е метаболитен продукт на L-Carnitine и е неговата активна форма по време на действие. Освен положителния ефект върху горенето, дори без трениране (само с диета), ацетилът повишава сексуалната сила, мозъчната дейност и концентрация. Цената на този продукт е много висока, защото малко фирми могат да произведат стабилна и ефективна форма при нормална температура. Единствено австралийската фирма MUSASHI продава този продукт на пазара у нас.

4. L-Phenylalanine - аминокиселината, подтискаща апетита е известна на повечето от вас. Освен това, тя е незаменимо вещество за стимулиране на мозъчната дейност, подобряване на рефлексите и концентрацията.

5. Chromium рicolinate е минерал, който лесно се изчерпва по време на физически натоварвания. Неговата функция е да стабилизира нивото на инсулина, така че да не превръща всичките излишно навлезли в кръвта захари в мазнини.

6. Билкови формули. Комбинирането им може да бъде с различни цели: повишаване на диурезата (намаляване на водата, която се задържа под кожата), термогеничен ефект - повишаване консумацията на телесните мазнини за топлина на тялото, инхибитори на ензима, който превръща въглехидратите в мазнини, високоцелулозни "чистачи", създаващи чувство за ситост, намалявайки усвояемостта на мазнините и т. н.
Посочените по-горе вещества могат да се използват от всеки без лекарско предписание, за профилактика и диетични цели. Периодът на използване трябва да е минимум 40-60 дни в дозировки, указани в упътването. Ако вашето тяло е над 70 кг, дозите може да се увеличат. Търсете ги в прахообразни и капсулни форми за добра абсорбция и действие.