за тийнейджъри!
Искам да попитам за Дъщтерями.Защото всички казват че отслабването, и храненето при тях е много по различно от това при възрастните. Ако можете да ми дадето някакъв режим на хранене за 16 годишно момиче , висока е 167 и тежи 65кг. Тя казва че и тежи и аз го вждам. Външно не изглежда много пълна. но просто си личи колко бързо се изморява. Тя е доста подвижна , но с огромен апетит. Все търси нещо което да убие апетита, но аз и казах че това не е решение. Моля ви дайте ми съвети какво данаправим. Според изчисленията тя трябва да тежи 54кг. Как може да смъкне 11кг.!?
|