#1
|
|||
|
|||
Ядене > преди или след тренировка?
Как смятате?За изграждането на мускулите,кога е по-добре да се яде?Имам предвид хубаво,не просто нещо леко.Преди или след тренировка?
Според мен след,но искам да видя и други мнениия
__________________
Красивата жена се харесва на очите, а добрата - на сърцето; едната е прекрасна вещ, а другата - съкровище. |
|
|