|
#1
24th December 2010, 22:03
|
|||
|
|||
изготвяне на тренировка
здравейте.много бих искаладасмъкна около 10 кг до май месец и вмомента се храня здравословно.имам вело, кростренажор ,уред за крака, и за коремни преси,степер.можете ли да ми предложите някаква програма за отслабване.благодаря ви.целувки.
|
|
#2
7th January 2011, 12:32
|
|||
|
|||
|
Имаш ли и някакви тежести за да може и горната част на тялото да се натовари.
|
 |
«
Предишна тема
|
Следваща тема
»
Линеен изглед
|
|
Вижте още за: изготвяне, на, тренировка
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 21:41.