[Kenibal]

Здравейте аз съм момче на 14 години.. искам да си оформя повече тялото..имам гърди имам плочки но искам повече да изпъкнат това е ....... и един въпрос без да тренирам нищо имам плочки и добро тяло
тежа 48 КГ на 14 години 167

[lovebird]

Момче, какво очакваш от твоите 48 килограма? Принципно изпъкват повече с изчистването на мазнините, но не виждам какви мазнини може да има по теб. Та ти си на 14, не очаквай да имаш развито тяло като на някой 18-19 годишен.

[Kenibal]

Първоначално написано от lovebird

Момче, какво очакваш от твоите 48 килограма? Принципно изпъкват повече с изчистването на мазнините, но не виждам какви мазнини може да има по теб. Та ти си на 14, не очаквай да имаш развито тяло като на някой 18-19 годишен.

Благодаря

[Kenibal]

Още ги нямам 14

[Melly88]

Първоначално написано от Kenibal

Здравейте аз съм момче на 14 години.. искам да си оформя повече тялото..имам гърди имам плочки но искам повече да изпъкнат това е ....... и един въпрос без да тренирам нищо имам плочки и добро тяло
тежа 48 КГ на 14 години 167

Щом имаш гърди,си намери точния номер сутиен

[dentalargirova]

за добро тяло по добре е да се ходи на фитнес ... и да ти препоръчам от сега - не ги пий онези хапченца дето ще ти ги препоръчат като "напълно безвредни" там.ходи си и си спортувай за кеф.

[Kenibal]

Първоначално написано от dentalargirova

за добро тяло по добре е да се ходи на фитнес ... и да ти препоръчам от сега - не ги пий онези хапченца дето ще ти ги препоръчат като "напълно безвредни" там.ходи си и си спортувай за кеф.

Благодаря за съвета