#1
|
|||
|
|||
Примерна програма за изпълнение у дома!!
Примерна програма за изпълнение у дома!!
Предлагам една програма която мисля ще е доста полезна? Какво мислите за нея? http://www.bb-team.org/women/000618.php |
#2
|
|||
|
|||
супер е ! мерси много златен/а си
|
#3
|
||||
|
||||
мда, ама пак трябва някакви тежести да имаш.....не съм я чел много подробно, но изглежда добра....
|
#4
|
|||
|
|||
не е задължително. може да използваш бутилки с минерална вода например
|
#5
|
|||
|
|||
тежестите идеално се заместват с бутилки от минерална вода- 0.5л, пилни с пясък. и ето- чудни малки гирички!
|
#6
|
||||
|
||||
ох, извинявам се просто не съм привърженик на home made нещата.
|
#7
|
|||
|
|||
съжалявам тогава не мога да ти помогна
|
#8
|
||||
|
||||
е на мен няма нужда да се помага, не аз съм този който пита
|
#9
|
||||
|
||||
Програмата е супер!!! :P :P :P
__________________
... too beautiful to die, too wild to live ... |
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|