#1
|
||||
|
||||
JC NUTRITION
Взех си Добавка SUPER gain. Пище вечер преди лягане да се взима 30 гр но не пише водата или млякото колко трябва да е.
Може ли мнение за добавката и как да го пия??? |
#2
|
||||
|
||||
Няма значение колко е водата или млякото, слагай по 200 ml, тоест 1 чаша.
|
#3
|
||||
|
||||
А тази добавка добра ли е като марка?
|
#4
|
||||
|
||||
Нали вече си я купил Какво значение има дали е добра, ти няма да я изхвърлиш. На това му викам - след дъжд качулка. По-скоро ти ще ни кажеш дали е добра, не някой на теб. В тея 30 грама има най-много 25 грама белтък, което е 1/7 от нужното ти количество, за да имаш мускулен растеж. Тоест почти нищо не зависи от протеина, това е просто допълнителна храна, все едно да те питам - хубави ли са яйцата на фирма Коко-М или пилешкото филе на Happy Chicken. Може би трябва да помислим преди да зададен въпросите си.
|
#5
|
||||
|
||||
Еми аз само питам, някой ако я е пробвал тази марка
|
#6
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#7
|
||||
|
||||
Дори да я е ползвал някой, той едва ли ще се храни по същия начин като теб, за да има същите резултати
С мляко е най-добре. |
#8
|
||||
|
||||
Добре. първото пиене го взех с вода щях да поварна едвам го испих
|
#9
|
||||
|
||||
Аз днес почивам с тринировките, че имам мускулна треска
|
|
|