[stella106]

Здравейте. Днес от самото начало на тренировката ми( кардио и коремни мускули) пулсът ми беше 180! След 10 минути на степера достигна 195! Това не ми се е случвало никога- обикновено съм към 125 към края на тренировката. Аз съм жена, 28 години, нормално тегло и БМИ от 22. Някой знае ли, каква може да е причината?
Аз се изплаших и си тръгнах след 40 минути,т.е. на средата на програмата ми.