[fibi]

някой знае ли дали л-карнитина има ефект като отслабва здравината на капилярите по някакав начин и при претоварване те се пукат.....
или пък кажете ми при какви обстоятелства това може да стане..дали от липса на витамини или пак от претоварване...благодаря предварително..

[D3BEP]

Не, няма такъв ефект карнитина. Едва ли би се складирал в сърцето, ако пукаше кръвоносни съдове.
Не знам. Разширени вени? Висок холестерол?

[Atlantida]

Ходя на тае-бо и там се продават някакви шишенца с разтворен L-карнитин по 1,5лв. едно шишенце от 150мл май-малко шише.Релна ли е цената или прекалено малко щом опаковка е към 20лв?

[D3BEP]

Хубавите опаковки са към 30 лв... Не знам дали е реална - 150 мл. нищо не ми говори - колко е в него Л-карнитинът? Със сигурнпост не е 150 грама... Провери.

[ELI]

Пих Ел - карнитин 15 - 16 дни и съм много доволна. Ефекта в комбинация с трниривки е доста добър. Въпросът ми е след колко време пауза може да се пие отново...доколкото разбрах организма привиква и се губи ефекта след 15 - 20 дни прием... Благодариа Ви предварително.

[Inferis]

Цитирам като отговор на ELI:Най добре го пий един месец после 20-30 дни почивка и тогава пак.

[Inferis]

За да не поствам нова тема бих искала да продължа тази. Дотук се коментираше само Л-карнитина, който е на хап4ета. А какви са вашите препоръки относно течния Л-карнитин, защото аз досега само такъв съм пила и само такъв ми е препоръчван от супер-знаещите фитнес инструктори, а и струва много - около 80-100лв за 1литър. Не се ли възприема от организма по-бързо когато е течен?

[kakabahuh]

“Течният” ( в разтвор) L-carnitine се усвоява по-бързо и е по-подходящ за прием непосредствено и по време на самата тренировка, докато този на капсули или таблетки е с по-бавно действие. Предимството на “Liquid L-carnitine Explode” пред другите препарати от този тип е, че съдържа по-голямо количество L-carnitine база (10 %). Това е направено с цел да се приема по-малко количество разтвор, за да може по време на тренировка да не се обременява допълнително стомаха. Приемът обикновено става преди тренировка[/b]

[еМ ДжИ]

Някой има ли наблюдения, дали Л-карнитина влияе на запека (благоприятно)?

[svetli_f]

За запека намерих едно лесно решение - чай Инхуа около 8лв сутрин по едно пакетче на гладно.Той по принцип е за отслабване,но не съм го ползвала за тази цел все още