[lady_ag]

Какво стана? Подейства ли ти?

[miracle19]

може да си купиш сухи листа от коприва отварата пречиства кръвта и пъпките намаляват, наскоро прочетох обаче че не е хубаво да се пият желязо и калции заедно, а за усвояването на желязото помага витамин с

[Reminder]

Първоначално написано от KASSI

Я да питам.Ходя от 1 м. на фитнес през ден.Единият път тренирам горната част а другия път долната част на тялото.От скоро започнаха да ми излизат пъпки по лицето като акне.Приличам направо на тийнейджър.Обясниха ми го че ми се е засилил метаболизма и изхвърлям токсини.Вярно ли е това?И ако е така докога ще ми излизат?

Започна ли да приемаш повече протеини - храна и/или хранителни добавки? Какви?

[VITAMINA]

Първоначално написано от KASSI

Я да питам.Ходя от 1 м. на фитнес през ден.Единият път тренирам горната част а другия път долната част на тялото.От скоро започнаха да ми излизат пъпки по лицето като акне.Приличам направо на тийнейджър.Обясниха ми го че ми се е засилил метаболизма и изхвърлям токсини.Вярно ли е това?И ако е така докога ще ми излизат?

от фитнес да излизат пъпки такова чудо не бях чувал освен ако не ползваш някакви добавки

[The Shadow]

И аз имам проблем пъпките....... ще го пробвам това с бирената мая.Дано да има ефект.

[KASSI]

Изчисти ми се лицето.Доволна съм от бирената мая.Никакви добавки не пия освен аминокиселини.

[deja_vu]

И на мен ми излизат ситни многобройни пъпки, когато тренирам, но само в топлите сезони. Миналото лято постоянно ми излизаха. Спрях тренировките за няколко дни и кожата ми стана идеална. Свързвам го с по-интензивното потене, когато е топло. Сега идва лято и направо не знам какво да правя. Пила съм бирена мая, но не съм забелязала ефекта. Измивам си лицето преди и след тренировка, даже съм си мислила и докато тичам в парка да си нося мокри кърпички...абе направо ужас. Казаха ми, че изхвърлям токсини, но до кога? Все пак тренирам от близо година всеки ден. Не се ли изхвърлиха вече? Откакто е по-топло кожата ми започна да се влошава, а по-принцип ми е безпроблемна. Някой има ли адекватно обяснение и друго решение освен бирената?

[sara81]

честно казано аз имах проблем като тренирах,но пъпчиците ми излизаха по гърба и реших,че ще си постилам на всеки уред където ми се допира кожата кърпа,защото всякакви се въргалят по тези уреди и от тогава проблема ми се реши.иначе бях ситни като обрив\това мога да помогна аз от личен опит