[mar00n]

миналата година ми откриха тиреотоксикоза от която слабеех заради хормоните. Спрях да слабея, но почнах да качвам без да съм променил начина си на живуркане(тва щот за сестра си съм гадина). Как мога да ослабна без да се пренатоварвам защото ми е забранено от мед. лице?

[Mena]

Медицинското лице, което ти е забранило натоварванията би трябвало да ти даде алтернативни начини да отслабваш , които са съобразени със заболяването ти, така че да не навредиш на здравето си. Питал ли си лекаря си?